手足の冷え・痺れ

30代/女性 - 2009/11/22

左膝の調子が完全でないまま一週間前にハーフマラソンに出たのですが、
その後、なぜか反対の脚である右脚・足裏の痺れ感や冷えが感じられるように
なりました(足裏は両足のぴりぴり感あり)。
暖めてもぴりぴり感は少し残りますが、歩行や軽い運動には問題はありません。

かかりつけの接骨院で診てもらっていますが、日々場所も症状も変わるため
(坐骨神経痛に典型的とされている位置のみに起こっているわけではありません)、
まだ原因の特定に至っていない状況です
(来週には整形外科を受診する予定です)。

そして、気のせいかと思っていたのですが、2日程前から
右腕も痺れ感が感じられるように
なってきたため、非常に不安になり質問させていただくことにしました。

腰・背中とも張りはありますが、強い痛みはありません。
ランニングに由来するもの(原因が腰でなくて首のあたり)と考えていいのか、
それとも脳が関係しているのでしょうか。

考えられる状況・病名及び病院受診までにすべきこと/してはいけないことをを教えていただけけるとありがたいです。
よろしくお願い致します。