睡眠時間の習慣
person10歳未満/女性 -
保育園に通う2人の3歳と6歳子供がいます。今年から保育園に行きだしたのですが最近は朝になかなか起きられずギリギリになってしまいます。と言うのも通う前から大人と他兄弟が遅くまで起きてるため最近まで23時過ぎに寝るのが習慣付いてしまい最近は夜9時には私が一緒に添い寝などして寝かしつけてますがすぐ寝てくれる訳でもなくウロウロ遊んだり結局寝るのは22時から長くて23時になってしまい私の方もかなり疲れてしまいます。他兄弟が2人いたりでなんやかんやで忙しいため寝てくれない時間が逆にもったいなくて。自分たちですんなり寝てくれたら楽なんですが必ず一緒に床に入らないといけません。六歳の子は最近は園側がお昼寝をなくして行ってるので割と早く自分でリビングなどで寝てしまいますが下の子はなかなか寝てくれません。やはり早めに寝せつけて習慣つけていくしかないんでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
