社会不安に有効な治療法

person30代/女性 -

現在社会不安障害で通院してます 本を読み患者本人が持つ自然治癒力を引き出す森田療法と言う治療法があるとしり今は認知行動療法でやって貰ってます 確かに良くはなりつつありますがやはりかなり良くはならないです 先生によって考え方は違うと思いますがどちらが有効なのか出来れば公平な立場でお願いします 認知行動療法ではSSRIを使ってますが辞めたらまた元の酷い状態に戻りやすいのでしょうか 森田療法とは薬をあまり使わないのですか あまり治療に関する違いもわからないので教えてください 認知行動療法と森田療法の先生とセカンドオピニオンをして自分で選んでもいいですか 今の先生も悪くはないので変えて戻りにくくなるのも私としては嫌なので 日本では認知行動療法をしている病院は少ないと聞きましたがそうなると他の病院は社会不安には森田療法をやっているのですか

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