スポーツ時の肩こり
44才、女です。
普段はずっとパソコンを使って仕事をしています。
ひどいときとそうでないときの波があるのですが
仕事の時の肩こりはなるべくストレッチなどで解消するようにしています。
週に2回バレーボールをしていますが
その際にも右肩がこって右の頭まで痛くなってきます。
バレーボールは肩こりによいと聞きますがなぜでしょう?
これにも波があり、なんともないときは全然気にならないのですが。
ちなみにアタッカーで右利きです。
よろしくお願いします。
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