以前に自分で不安障害だと思ったので

20代/女性 - 2009/11/24

心療内科に通っていました。周りに人が沢山いたり、レジに並んだり、ご飯を食べに行くのも動悸や手が震えてしまいます。個室ならまだいいんですが、隣と顔が見えてしまうようなとこは極力避けてしまいます。電車も乗るのを避けてしまいます。新幹線ならまだ我慢はできます。家に居てもいきなり動悸に襲われることもあります。動悸で地震が起こったのかと思うくらいです。自分ではすぐに赤面してしまうのでそれを恐れているんだと思います。医者は何で赤面してしまうか理由が分かれば…と言いましたが自分で何度も考えましたが何でだかわかりません。結局途中で行かなくなってしまいました。めったには起こらないんですが、朝起きようとすると目が回ってしまい全く立てなくなってしまうことがあります。でも何分かすれば元に戻ります。パニック障害なのかとも思いましたが何なのでしょうか?何かチョットしたことでもすぐにビックリしてしまいます。それも関係あるのでしょうか?長くなってしまいましたがお願いします。