脊柱側湾

60代/男性 - 2009/11/25

脊柱側湾(健康診断の判定では「要観察」レベル)のため、右側の腰に負担がかかり、ジワッとした痛みがほぼ慢性的にあります。毎日ストレッチングをして何とか日常生活をおくっています。足首を固定して逆さにぶら下がる「逆ぶら下がり器」が健康器具として販売されており、脊柱側湾にも効果ありと書かれています。効果の有無について、専門家の意見をご教示ください。

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