咳が止まりません

30代 女性です。
毎年、冬場の乾燥する季節になると咳が出ます。
数年前、風邪が長引いてるのかとか、結核かとか、いろいろ自分で思いながら内科を受診した時、たしか咽頭乾燥症と言われました。
職場の環境がエアコンの近くで乾燥しているからだと指摘され、そのとおりだと思い、加湿器を近くに置くようにしたら、翌年からしばらくは咳が出ることが少なくなりました。
しかし、また今年、以前のように咳が止まらなくなる症状が続いています。
(11月初旬から)
加湿器を出すのが遅れたから???
職場でも家でも加湿には気を使っていますが、日中はのど飴を舐めていないと咳がずっと続きます。
咳を止めるにはどうしたら良いか、教えてください。
市販の咳止めは、ほんの一時しのぎです。

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