本当に禁煙したいんです!!
person30代/女性 -
今10ヶ月の子供がいます。完全ミルクですが夜ねるまえに少しだけ乳首を加えさせて寝かさざるを得ません。母乳は飲ませていないわりにまだ多くは出ませんがでます。そのためと普段も胸を吸いたがる我が子、それから自分の健康の為、無駄なお金をタバコにかけたくないの理由からまいばん子供の寝顔をみてはもうたばこを吸いたくないと涙まででますがやめられず毎日苦しいです。今はこの状態で少しでも母乳を上げるのですが何か禁煙外来とか通ってやめられますか?意志だけではだめです。どんなにか子供がかわいくてもタバコをまた吸い始めてしまってやめられず本当に本当につらいです。どうしたらやめられますか?教えてください!!
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