尾てい骨周辺
もともと運動が苦手で筋肉は他の同年代と比べても弱い方です。
ここ数カ月、尾てい骨周辺(上側)が痛いのです。
と言っても何処が痛いのか場所がわからず、椅子から立ち上がる際や
かがんで靴下を履こうとする時に尾てい骨周辺がビリビリと神経に
痛みが走るような感じで最近は痛み止め(ロキソニン)を時たま
服用しています。
飲んでも完全に痛みが取れるわけではないのですが、これは坐骨神経痛?
一月前に整形外科に行きレントゲンを撮りましたが、骨に異常はなく
典型的な腰痛ですね。と言われ、酷くなるようなら又来てと言われています。
寝ている時と椅子に座ってる時、立ってる時には痛みはなく
長時間歩いた時にジワジワ痛くなり、痛みが出るとお尻の筋肉が
固く、太ももの後ろ側の筋肉も固いように思います。
まさかガンの転移とか怖い病気だったり・・・
と考えてしまっています。今は婦人科で定期的に子宮がんの検査を
しています。(ガンとは診断されていません)
デスクワークの仕事で毎日8時間座っています。
また運動が嫌いで行動は車ばかりです。
腹筋等の筋肉をつけて改善するものでしょうか?
長文で申し訳ありませんがお返事をお願いいたします。
39歳 女性
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