半年で急に薄くなりました

person20代/男性 -

実家を離れ働きだしてから半年で急激に薄くなりました。抜け毛がみるみる増え髪もやたらパサつくようになりました。生え際はまったく後退していませんが、前頭部あたりが全体的に明らかに薄くなり進行しています。昔からフケ症で働きだしてからかゆみを帯びてきたので医師に相談したら脂漏性湿疹と診断されましたが急激な抜け毛との因果関係はわからないとのこと。昔はうっとおしく思えたのですが、今では髪をかきあげるたびにハラハラと抜け落ち、髪に元気がありません。抜け毛の毛根は尻尾のような状態か黒い胡麻みたいになっている毛根ばかりです。どうすれば以前のような元気な髪になるのでしょうか?原因と対策を教えていただきたいです。自分としては一番に初めて実家を離れて初めて働きだしたことのストレスと今までの生活習慣、喫煙、食事のバランスの偏り等が複合しただと思っています。ちなみにフケ症は通院で治まりましたが頭皮の一部が赤みがかっており全体的にも健康的な青白色ではありません。解答宜しくお願いします。

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