外に出られません

person30代/女性 -

去年の10月から、うつ病になり、一年経過して症状も落ち着くはずが、最近になって、なぜだか外に出られません。
正確には、用事があって出なければいけないのに、出るまで時間がかかったり、頭痛と全身の硬直したような感じと、痺れているような感じです。眉間にシワがよって少し動悸が激しくなります。
今まで、どんなにきつくても、心療内科だけには必ず行けていたのに…
あとは、物凄く脳を圧迫されているような感じがして辛いです。外に出ている時も、頭痛と震えみたいなのになります。
最近彼氏も出来て、幸せなつもりなのに。
原因わかる方、回答お願いします。

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