膝の痛み
person40代/男性 -
右ひざなのですが、5年ほど前から曲げ伸ばしするたびに「ポキっ」と鳴ります。普段は痛みはなく問題ないのですが、趣味のランニングで長い距離(だいたい20km前後)を走ると痛み出します。ランニングは3年前から週3回程度で今も回数はほとんど変わりませんが、距離は徐々に伸ばしていき、今年は月間平均200kmほど走っています。身長は176cmで体重は61kgくらいです。
このまま、ほっておいても問題ないでしょうか?治すことはできないでしょうか? ちなみに左ひざは、ほとんど音もなりませんし痛みもありません。
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