会食恐怖症・視線恐怖症。

40代/女性 - 2009/11/30

はじめまして。恐らく、会食恐怖症だと思うのですが、発症してからもう10年位になります。勤めていた派遣先に途中から入ってきたアルバイトの人(配属は隣の課)がきっかけでした。会うと上から下まで見る人でした。毎日食事を2人でしてたのですが、食べるのをじーっと見たり(本人は無意識だと思いますが)されていて、イヤだなぁと思ってた時すぐ、別々に食事すれば良かったんでしょうが、我慢してたのが良くなかったんですね。それから、手が震えたり、コップの水を飲む事も出来なくなりました。それ以来、食事の時だけでなく周りの視線が怖くなり、仕事でパソコンを打つ時も、デスクの近くを通る人や隣、すぐ向かいの人の視線が怖くなり、入力する手も震えだして、今まで普通に食事していた同じ課内の人とも食事できなくなり3年3ｹ月勤めていた派遣先を契約満了前に辞めてしまいました。大分良くはなってきてますが、初めて会う人や、異性の前では緊張してお箸はもてないし、飲み物も飲めません。先日、頑張って婚活をしようと思い、出会いの場に行ったのですが、話すことは緊張せず話せるんですが、人前で食べる事や飲むことが出来ません。家族の前では普通に食事できます。あと、アルコールが入れば、全く震えはありません。何かいい薬はありますでしょうか?やはり受診した方が回復の近道でしょうか?回答をお願い致します。