出産後の骨の痛み

出産後2ヶ月が経ちます。
産んだあたりの骨が痛く、1ヶ月頃までは1時間も買い物が出来ませんでした。
今はトイレで便をするときに痛みを感じる程度で、その痛みも我慢できる程度です。
これはほうっておいても大丈夫でしょうか。いつ頃まで続くと整体などに行くべきでしょうか。
アドバイスお願いします。

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