病気ではないのですが…
person乳幼児/男性 -
3歳半♂の睡眠時間についてｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願い致しますm(__)m
今月出産して自宅に戻りましたが、上の子(3歳半♂)が22時半〜23時まで寝ません(;_;)
20時過ぎには布団に入り、部屋を暗くし、家族全員で寝る体勢にしても、体をﾄﾝﾄﾝしても全くﾀﾞﾒで、22時半〜23時になるとやっとｳﾄｳﾄして寝ます。新生児がいるのも1つの原因であるのはわかりますが、新生児が来る前からそうでした…。
特に母親である私がいると尚ﾀﾞﾒみたいで、父親と二人だった時は21時には寝れてたみたいです。
生活週間を正すのが一番いいのはわかっているのですが、旦那は仕事で運転しなければなので危ないし、私も寝れなくてｲﾗｲﾗして上の子を叱りつけてしまい、心が折れそうで限界に近いです(;_;)
小児科等で、何か漢方等、頼ったり出来るものはありますか?
私にだから甘えているのだろうとは思うのですが、上の子が寝ないと下の子も寝ず、負のｻｲｸﾙから脱け出したいです(;_;)
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