腰の痛みとゆうより背中の痛み

はじめまして、仕事柄重いものを持つことが多く以前一度ぎっくり腰になったことがあるのですが、去年も一度腰痛がひどくなり、しばらくして足に痺れがきたため診察してもらったら坐骨神経痛と診断されました。最近まではその症状も治まり調子も良かったのですが、ここ数日普段はどうもないのですが夜寝ていると数時間後に背中側から見て腰より少し上の背骨より左側が痛み出して寝れなくなるときがあります。
普段仕事中などは全然痛くないのですが寝ているときのみ痛みます。もしかしたら寝違えたのかとも思い寝る向きもいろいろ変えてみたのですが変化はありませんでした。もしかしたら腰痛ではないのでしょうか?よろしくお願いいたします。
最後になりましたが30代の男です。

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