柔軟体操にて

person30代/男性 -

開脚前屈しているときに、右太もも内側リンパの近くの筋が三本ほど、ブチブチって言う音が聞こえました。そのときは何も症状はありませんでしたが、朝起きると、やはり多少の痛みがありました。これはどういう症状が起きているのでしょうか?また、いつ頃まで柔軟を控えた方がよろしいでしょうか?ご教授ください。

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