3年近く体がだるいです。
30歳の男性会社員です。
働き出して5年ほどしたときから、1日中体がだるい症状が始まりました。
会社の寮からアパートで1人暮らしに変わった頃からです。
最初は疲れだろうと思っていましたが、1年ほど前にストレスで体調を崩してから
余計にだるい症状が増したように思います。肩こりもするようになりました。
仕事中はなんとも無いのですが、家に帰ると少しだけボーっとすることが多く、
なんとなく視点が定まらないことがあったり、あくびがよく出たりします。帰ったらすぐに眠たくなることもよくあります。
休みの日には、1日中だるく、特に趣味も無いのでやる気が出ません。
とにかくボーっとすることが多いです。
これってストレスからくるものなのでしょうか?
何か対策や治療・診察の必要があるでしょうか?
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