体力の限界です

30代/女性 - 2009/12/01

看護学部を卒業してから十年以上、救急部で看護師をしておりましたが今年に入り自分の子宮の病気をきっかけに産婦人科の開業医の先生からのお誘いで外来のみのｸﾘﾆｯｸに転職しました。転職をしてから時間的にも余裕ができてよかったのですが先月から前職場の高度救急から頼まれやむを得ず夜勤のｱﾙﾊﾞｲﾄに行っております。が体力の限界です。緊急手術が長引き寝ずにｸﾘﾆｯｸに出勤も数回あり自分の術後の経過も不安だらけでこちらの産婦人科の先生にもよく質問しています。さっきまですごく疲れていて眠くて仕方なくてもいざ寝ようと思うとなかなか寝れないというようなことも度々あります。そこで質問なのですが看護師よりも遥かに多忙な先生方は睡眠不足はどのように対処しているのでしょうか?当直や長時間に及ぶｵﾍﾟ、目の離せない術後管理など寝れない日を過ごした経験談でも構いません。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いいたします。