両膝が熱を持って赤いです
person30代/女性 -
3日前、昼過ぎから両膝がポカポカするな〜と思いながら
仕事から帰宅し膝を見てみると、まっ赤になっていました。
腫れてる様子はなく、ただ熱を持ってるだけという感じで痛みもありませんでした。
今日の時点でも膝が熱いのは治らず、気になるような痛みもありません。
ただ、熱を持ち始めると、ピリピリ?したような違和感は少しあります。
朝の時点ではあまり気にならないのですが
時間が経ち動き回るにつれ、徐々に熱を持ち出します。
普段ほとんど運動せず、平日仕事の時は一日計1時間歩くかな?という程度なのですが
ここ最近、会社で階段の上り下りをすることが急激に増えました。
あと、ストレスで一年で体重が5キロも増加してしまいました。
元々太っているので、さすがにちょっと体力的にもキツイ状態です。
私的には、運動不足と体重増加が原因かな?と思っています
とりあえず、放置して膝がおかしくなるのは困るので
今の状態で病院へ行くべきか、行かずに様子を見る場合、何をすべきかが知りたいです。
どうしたら良いのかわからないので、自分では何も処置していません。
どうぞよろしくお願いします!
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