ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ選びについて

person40代/女性 -

よろしくお願いいたします。 今パニック障害と糖尿病の薬を服用してます糖尿病で食事療法 運動療法と必要なのですが、ﾊﾞﾗﾝｽよく食べるつもりでもなかなか難しく 運動もなかなかできません。何かｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで栄養ﾊﾞﾗﾝｽ補助、体重を減らす?脂肪を燃焼しやすくするｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなどあればいいのですが…ご指導お願いいたします。

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