親と喧嘩するとイライラして物に当たってしまいます
person10代/女性 -
こんにちは、お願いします。
親と些細な事でも喧嘩します。お互い言い合いになり、私は物に当たってしまいます、テレビのリモコンやテーブルをひっくり返してしまった事があります。自分でも抑える というのはわかっています、ダメな事はわかっています。親にその事を話したらテレビの見過ぎだとか精神科へ行けとか言われます。親は、抑えれるものだろうと言いますが私は本当に悩んでいるのにわかってもらえないです。
抑えたいのですが本当にイラっとくると手がでてしまいます。前喧嘩した時、親に手がでそうになりました。こんな自分が嫌なので直したいです、抑えればいい事なのですか?
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