眠れなく昼間辛いです
person40代/女性 -
ここ1ヶ月位23時頃寝て0時には目が覚めてしまい4時頃まで寝付く事が出来ません。その間いろいろな事を考えて寂しくなったり不安になったりします。朝は6時には起きなくてはいけないので、日中はとても辛く、仕事もありますので昼寝なども出来ません。夕方は疲れや頭痛・眠気などいろいろな体調の悪さを感じますが子供がいますので休む事も出来ません。体調の良い時がなくとても辛いです。病気なのでしょうか?
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