臼蓋形成不全について
person30代/女性 -
2ヶ月程前に臼蓋形成不全との診断を受けた32才の女性です。お医者様からは特にリハビリ等の指示もなく(足の動きを見て頂き)足も動いているので50才くらいになったらレントゲンを撮って下さいとの診断を受けました。それ以来、足を動かす事が不安になり、例えば靴下を履く時などもなるべく足を曲げないようにしてしまいます。あまり足を動かさなさすぎるのも良くないのでしょうか?また、たまたま仕事を辞めたタイミングで臼蓋形成不全が発覚し、精神的にショックを受けた事もあり、あまり外出もせず家で寝て暮らしてしまっています。一時間くらい続けて歩くと痛みを感じるのですが日常の動作の中でもふと足を動かした瞬間に股関節に違和感や軽い痛みを感じるとつい気が滅入ってしまって…適度に歩いた方が良いのでしょうか?
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