境界型糖尿病
person30代/女性 -
2年前に人間ドックで血糖値の糖負荷検査(75グラム)をし、前92、60分166、30分136で、ちょっと高めだったので、食生活をかなり改善しました。(当時、身長152センチ体重43キロ。痩せの大食いでお菓子や食事を多めに食べてたので、食事、お菓子の量ともに減らしました。)そして今日糖負荷検査をしたら、前72、60分167、30分157、Hba1c4.7で、境界型糖尿病と言われました。かなり食生活を改善したのに、数値が上がっていてショックです…。ちなみに7ヶ月前に出産し、現在授乳中でそのせいか体重は36キロにまで落ちてて、お医者さまには「もっと太りなさい!でも炭水化物は控えめで、運動もしてね。」と言われ…。正直どうしていいか分かりません。摂生した食生活を2年続けて、体重もかなり落ちたのに、負荷後血糖値がこんなに上がってるというのは、もう何をしてもだんだん糖尿病になってしまうんでしょうか?もう私が正常型の血糖値には戻れないんでしょうか?このままのペースだとあと何年後かには糖尿病になるんじゃないかと怖くてたまりません…。
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