腕がピクピク痙攣します

2009/12/10

右腕がぴくぴくと痙攣します。痛みはまったくありません。
正確には、力こぶを作る格好をした時の力こぶの裏側で、
さらにその力こぶの裏のポイントと肘の中間あたりです。
痙攣する箇所は常に一定で、ふと気づくとおさまっており、また気づくと痙攣している、といった感じです。
同症状で、ストレスによるものというような記述を目にしたことがありますが、
ストレスはほぼ感じていないと言っていい状態にあります。
年齢は30です。

今回は腕のみの痙攣が2,3日継続しているのですが
(常時痙攣しているわけではなく、気づくと2,3分程度痙攣している。
日に5,6回程度気づく事がある)
ずいぶん前から(はっきりと覚えていないが、十年近く前位)腕に限らず
同様に体のどこかがピクピクと痙攣することがありました。
頻度的には数ヶ月に一回とかその程度なのでそれほど気にしてはいないのですが、
これの原因は何なのでしょうか?食生活の偏りなどなのでしょうか?
(確かに肉を食べる事がおおく、酒も 一缶/日 程度のみます)
ご回答のほどよろしくお願いいたします。