ずっと不安感がしてる
person10代/男性 -
仕事で怒られ,嫁とも子供の事で喧嘩して趣味のゲームも隠されたりしてずっと不安感みたいな感じが無くなりません。
これまでは何ともなかったのですがゲームが無くなったときからずっと仕事も手に付かず,やる気がずっと起きないです。
オンラインゲームしかやらないのですがそれが出来ないとこんな事になってしまって
仕事や家庭のストレス発散場所が無くなったからでしょうか?
どうしたらいいのかわかりませんがこのままだと仕事も出来ないし、睡眠時間も少ないし。
ずっと心が不安感でいっぱいな感じがしています
助けてください
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