ぎっくり腰?に…

30代/男性 - 2009/12/13

2日前の金曜に、仕事中ちょっと屈んだ時にぎっくり腰のような症状になってしまいました。
仕事は早退し、車通勤なため痛みを堪えながら車までゆっくり歩き、乗ろうとした瞬間に息も出来ないくらいの激痛が…。
車の中で何時間もじっとしてたりで、なんとか無事に帰宅は出来たのですが、あれから金･土･日と3日目…相変わらず歩くのもキツいし、たまに激痛は来るし、寝て過ごしてます…
腰の右側部分が固い感じと言うか腫れてる感じと言うか…
ヘルニアなんでしょうか?
安静にしてれば多少は良くなるんでしょうか?
病院は個人病院か総合病院か?
その辺もお聞きしたいです。