アルコール依存症について
person30代/男性 -
こんにちは。宜しくお願いします。20代から寝付きが悪く、車の音、テレビの音、話声などが気になり、すぐ目が覚める、あるい目を瞑っていてそのまま朝になる事が多く、その為お酒を飲んでいます。最近(2、3年前頃)から仕事の勤務体制が代わり、夜勤が有るので、昼間寝なくてはいけなくなりました。その頃から酒のが増え、発泡酒ロング1〜2本から多い時で4本位毎日んでしまいます。(特に夜勤の日)最近仕事も休みがちになっています。妻子持ちです。以前精神科の先生に相談したときは、アルコール依存症といわれそれから通院はしてません。診断しに行った時は、うつだと思いカウンセリングを受けました。何となく病院に行きずらく、今現在にいたってます。何か良いアドバイスが有りましたら、宜しくお願いします。
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