不眠症なのでしょうか?

person20代/女性 -

最近眠れません。
早くて夜中2時から遅くなると6時ぐらいまで布団の中で携帯をイジってます。

翌日の仕事の事を考えて早く寝なきゃと思うのですが無理なのです。
前日に2時間しか寝てなくても次の日も眠れません。

最近仕事を辞める予定してます。
10月に精神的に参ってしまって『辞めたい』と伝えましたが『今、人数が少ないから辞めないで』と言われ今まできましたが
最近『年越しは無理』とやっと言えました。

先月はとうとう月のモノまで10日ほど遅れ、病院で血液検査の結果、女性ホルモンバランス崩していると言われました。
30ほど無ければならない数値が17程度だったと。

家事などは数日ごとに一念発起して少しやる気を出せば出来ます。

子供と遊んだり、出掛けたり、友達と話したりは平気ですし、楽しいです。

ただ眠れません。

私の怠け癖なのか、精神的にきているのか
病院に行った方が良いのかどうなんだろうと思ってます。

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