5時間以上寝た時の頭痛
person20代/女性 -
いつもお世話になっています。
いつも疑問に思う事があるのですが‥
私の睡眠時間は、だいたい4.5〜5時間くらい+昼寝30分〜多い時で、2時間くらいなのですが、ちゃんと睡眠時間を5時間以上(7〜8時間くらい)とると、朝、頭が痛くなっている時があるのですが‥5時間くらいなら、(体調が元々悪かった日とか以外)逆に頭痛があるという事はあまりありません。
分かりにくい文章ですみませんが、こういうのって何か原因あるのですか?
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