最近不眠気味です。
person20代/女性 -
以前、IBSにかかり、症状が落ち着いてきたので会社にも行くようになりました。
ですが、ちょくちょく休んでいた為か同僚の目や言葉が気になります。
文句や愚痴を言われているのではないか?などと極度に不安になります。
最近では夜寝付こうとしてもすぐに目が覚めてしまい眠れません。
次の日会社に行かなければ。などと会社の事を考えると腹痛や頭痛、キューっと締め付けられるような胸の痛み、吐き気や不安でしょうがなくなってしまったりします。
ただ単にあたしが心配性なだけなのか精神的なものなのかわからないのです。
こういう場合受診した方がいいのでしょうか?
お願いします。
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