両腕と両足の外側の筋の痛みと首筋痛みと腰痛など

person40代/女性 -

40才を過ぎてから毎冬辛い体調不良です。風邪をひきやすくなり頭痛も頻繁になり冷え性になりました。ホッカイロやマッサージを自分でアロマなど工夫してやってなんとかなってはいますが最近は全身の両脇になる筋すじがごりごりと固まっていて痛みがあります。特に肩から手首までの両腕外側と両足太もも付け根から足首まで両側と真ん中面のまっすぐに首筋です。以前は肩こりの痛みがひどかったのですが今はそれ以上にそのすじが痛いです。リンパだとか尿酸とか乳酸とか?よくわからず何かしら漢方薬を考えてますが欝状態で入院後もありストレスでもあるのかはたまたホルモンバランスか?よくわかりません。根本的に調べたい場合はどうすれば良いのでしょうか?鎮痛剤は飲んだらきりがないので嫌です。婦人科か鍼灸かはたまた細胞か?とにかくガチガチに固まりがひどいです。

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