統合失調症の陰性症状は?

person30代/男性 -

統合失調症の患者です。お薬を10ヶ月くらい飲んでいません。逆に眠気や倦怠感がなくなり、調子も普通です。治ったと思っています。薬物療法はもういい加減いいです。陰性症状から回復できるいい方法を教えてください。どうしたら元気になれますか?どうしたらエネルギーが湧いてきますか?

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