ただのマイナス思考?
person20代/女性 -
社会人になって丸5年。上司と後輩の板挟みの毎日です。同僚の中でも上司に不満を持っている人は少なく、自分がわがままなのかも?と嫌になります。
27年間彼氏がいた事がありません。最近何年も好きだった男性と友達が付き合い始め、ショックのあまり人間不信になってきました(その男性とは何もなかったわけではないので)。周りからは白髪が増えたとも言われます。
母は10年以上、都指定の難病で病院通いをしています。見ているのも辛く、いつ悪化するかもしれないと毎日不安でたまりません。
何もかもがうまくいかず、今は自分の存在そのものが嫌です。人と話すのも面倒くさくて仕方ありません。
これはうつなんでしょうか?
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