心療内科の上手なかかりかた

person40代/女性 -

不安神経症 パニック障害 軽い鬱で心療内科にかかっています 2週間おきに行ってます 最近調子が悪く辛い状態ですが仕事は休めないので我慢して行ってます 本題ですが 診察に不満あり どうしたらよいのか疑問です まず 「どうですか?」と聞かれ 2週間の様子 現在の様子を話します 私はあまり話し上手ではないので 先生に伝わっているかどうかわかりませんが そのことで いろいろ聞かれることはありません 「そうですか」と言って処方箋を書き始めます なんの薬か説明もなく…今の心療内科に変わって3ヶ月いろいろ薬が変わりましたが あまり効いてる様子がなく 悪くなってます 最近は自己判断で勝手にいろいろ飲んじゃってます 完全予約制なので 15分の診察時間はあるはずですが 5分もしてないのではないかと思います 不安と憂鬱とで変になりそうです いつも気持が悪く 食欲もなくなりました 先生ともっと話しをするには どうすれば良いのですか? 私の診察の受け方に問題があるのでしょうか?よろしくお願いします

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