授乳中の服薬について

20代/女性 - 2009/12/22

教えて下さい。
今4ヶ月の子どもに授乳中です。
哺乳量が多いせいなのか､私の便秘が目立つようになりました。
なので水分は普段の倍以上(1.5ﾘｯﾄﾙ以上)摂るように心がけていますが､なかなかスムーズな排便には繋がりません。
食事や運動にも気を遣っているのですが､便秘が慢性化しているように思います。
そこで､便秘薬を服用したいと思っているのですが､薬剤師さんからは授乳中の服用は避けるように言われました。
薬を服用する場合､最低どのくらい授乳を避けたらいいのでしょうか?
ご回答､よろしくお願いします。