メンタルクリニックはやはり治療の中心は投薬ですか?

40代/女性 - 2009/12/23

いつも、質問させて頂いてます。前回の相談で、ご回答頂き主治医に話してみましたが、パキシルが増量されただけでした。先生は顔色や話している様子から、判断を下されているのかと思いますが、対人恐怖や不安感に対しては、私がうまく伝えられ無かったのか、理解していただけなかったように感じました。診察も5分程で終了しました。やはり、不安感や恐怖感は薬で抑えるしか無いのでしょうか…自分の考え方の癖や物事の受け止め方が根底にあるとすれば、カウンセリングを受けたり、本を読んだりして改善されるものでしょうか?アドバイスをお願いします。