妊婦のスキンケア

person20代/女性 -

妊娠4ヶ月です。
妊婦にハトムギはダメと聞きましたが、ハトムギ成分の入った化粧水を使うのも良くないでしょうか?
基本的には、注意書き欄に妊娠・授乳中の方は…となければ大丈夫でしょうか?
あと本日シャンメリー(子供用)の物を少々飲む事は問題ないですか?

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