自分の精神状態について。

person20代/女性 -

私は、1〜2年前に彼氏からDVを受けて彼から逃げ出して、その頃からセックスに依存してきました。 セックスが好きなのではなくて、そういう状態におかれることに安心を感じるようになっていて、ある日妊娠し、中絶しました。

今は、新しい彼氏が出来ました。そういった話を聞いても「大丈夫」って言ってくれ私も信用しています。

けれど、私はまだ精神的に苦しくなることがあって、いつも同じ時間帯(夜の2時頃がピーク)に号泣、酷いマイナス思考、何もないのに不安でたまらない、過呼吸どが起きて眠れないです。
彼氏と一緒にいるときにも、そうなってしまい、迷惑をかけたくないです。

精神的なものは直ならいのですか?

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