芸能人や歌手が行っている断食法(タッキー先生へ)

20代/男性 - 2009/12/26

初めまして。アリャリャンコリャリャンと申します。

別のカテゴリで、父や母がお世話になっています。本当に有難うございます。

ところで、実はとうとう私も、本格的に考えなくてはいけない状況があり、お送りいたします。

どうかよろしくお願いします。

テレビなどで、有名芸能人・ミュージシャンが、指導の元で行っていた断食というものは、実際の所無理なものでしょうか。

また、芸能人の方をモデル起用し、そのモデルさんが一所懸命に利用してダイエットを成功させていたCM(例えば、某健康食品会社の物)です。

また、レコーディングダイエット。今日食べた物を全部とにかく書いて、少しずつ減らしていく事だったかと思いますが、先生方からすると、どのようなものでしょうか。

やはり、そう言う物は利用せず、コツコツと進める方法が良いものでしょうか。よろしくお願い申し上げます。