薬の断薬について
person30代/女性 -
私はパニック障害歴7年です。SSRIや抗不安薬の服用しながら行動療法し全てほとんど苦手な事はなくなってきたので医師の指示のもと減薬しました。するとまた車の運転の時や外出する時などに強い緊張感、不安感が出てきて首と肩がガチガチに凝ってしまいます。パキシルを1/2や1/4では足りていないのでしょうか?あまり薬に頼りたくなく行動療法で自信をつけたいのですが逆効果になってしまう事はありますか?あと夜は不眠気味です。薬なしで認知行動療法は可能ですか?
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