鉄分のとりすぎ?
person30代/女性 -
今妊娠9週です。
妊娠前から葉酸のサプリメントを飲んでいました。そして普段からミキプルーンも飲んでいます。
先日気付いたのですが、葉酸のサプリメントには鉄が20mg入っていて、プルーンにも鉄が含まれているので取りすぎではないかなと心配になりました。少なくとも一日20mg以上取っていたことになります。プルーンには葉酸も含まれているようなのでこちらも取りすぎではないかと心配です。赤ちゃんに何か影響はありますか?
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