足関節骨折・脱臼について

person10代/女性 -

今年の初めに足首の骨折と脱臼でボルトを入れる手術をしてもらいました。

歩いたりすると関節が痛くなり、湿布をはると落ち着きますが、
最近寒さのせいか足首が腫れて足先が冷たくなり激痛が走ります

対処方などあれば教えていただけないでしょうか?

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