つわりが…
person20代/女性 -
約2週間前に妊娠検査薬をしてみたところ、陽性反応が出て、翌日病院に行きましたら、妊娠6週と6日でした。その日からずっと気持ち悪くて、なかなか食事が取れません。つわりってこんなに早くあるものなんでしょうか?前回妊娠したときは流産してしまったんですが、つわりみたいなものは全くありませんでした。今はもうずっと気持ち悪くて、食べることを考えただけで気持ち悪くなってしまいます。みかんやｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂなどの果物やﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰみたいなものなら食べられるのですが、昼食や夕食がなかなか食べれてません。栄養をとらなければならない大事な時期なのに、気持ち悪くなってしまう自分も悲しくなってきます。赤ちゃんに負担をかけてしまってる気がして…つわりがある間にどうにか栄養を摂れる食べ物はなにかありますか?どうやって栄養をとったらいいでしょうか?やっぱり自分でﾊﾞﾗﾝｽのいい食事を作って野菜とかから、とるしかないのでしょうか?
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