person20代/女性 -
22歳なのですが仕事のある日は1日8〜9時間(21〜23時に就寝)、休日は12時間以上寝ても寝たりず困っています。
勤務中眠くなることはありませんが起きるのが辛いです。
最近は眠りが浅いのではと快眠のお香をたいていますが睡眠時間が短くなりません。
これは病気なのでしょうか?
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