突然鼻の奥から出血

42歳男性です。よろしく御願いします。
2日前、トイレの最中にいきなり左から鼻血となりその時はすぐにとまりましたがそれから寒い所から暖かい所にいった時また出血しました、安静にしていると出血はしないのですが散歩や前にかがんだ時にも出血しました。
最初は鼻の穴の入り口付近かと思っていましたが血が口の中に流れてくるのでよく見てみると入り口付近ではなくどううやら奥の方か出血しているようです。また、痰を吐くように口から吐き出すと鼻水と混じって出てきます。
しばらく前から鼻と口の中をつなぐ辺りが痛く痰、鼻水もでて鼻もツン痛かったのですが今は症状はありません。
今日も2度出血しましたが2分から5分以内には出血は止まります。
10年ほど前にどちらの鼻かよく覚えてないのですがやはり出血が止まらず焼いてもらいなした。
正月休みで近所にやっている耳鼻科がないの診察してもらえないのですが、どうしたらいいでしょうか?また原因は何でしょうか、とても不安です。
現在高血圧、糖尿で薬は飲んでいるのですが何か関係はあるのでしょうか。
出血時の血圧はすぐに計った時156ー90 2分ほどたって134ー91でした。
よろしく御願いします。

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