対人恐怖症なのか多重人格なのか自分がわかりません

20代/男性 - 2010/01/04

日頃から顔を合わす人でも、話すと顔が段々引き攣ってきたり動揺したりして、話したい事もロクに話せなかったり不自然に目をそらしたり挙動不審で日常会話すらママならなくなる事が多々あります。学生の頃はクラスでも浮くくらい明るい性格だったのですが社会人になってから少しずつかわってしまいました。でも心の中には明るい性格が残っている為、電話など目が合わない会話では普通に明るく話せたりと他人の目線の有無で性格がかわってしまいます。そして、人によって話し方や接し方、性格が定まらなくなってしまいました。案外、話し易い人には明るめに普通に話せたり何と無く話しにくい人には暗めになったり。色々な人が混ざった時には頭の中がゴチャゴチャになりヤハリ最初に書いているような性格になってしまいます。何が原因なのかどうすればいいのか全くわかりません。
因みに小学生の頃、県外から引っ越ししてきて少しイジメられていました。しかし、根の性格が明るい為ソレにもめげずにズット明るい性格でした。末っ子だったので親、兄弟が何でも色々決めてくれていた事に甘えてしまって、自我と言う物がアマリありません。その為イジメられ易いと言う事もわかっています。
今彼女がいて式の日取りも決まりました。親戚や色々な人に会う機会も多くなる為ソレまでにどうにか少しでも改善できるように努力したいです。
この対人恐怖症?や性格がコロコロかわって定まらなくなるコノ性格、どうすれば少しでも良くなるか、どうかお願いします。アドバイスください。