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person50代/女性 -

更年期のせいかそれとも、欝なのか自分でも判断できません。糖尿病があり日々のカロリー制限、減塩、などが有り、ストレスが溜り胃の薬も病院から処方されて飲んでますが、自分が欝かどうか調べる方法は、有りますか?。楽しい気分が無くて、たまに、明るい気持ちになっても何処か覚めて虚しさが出たりやっぱり、変ですよね。

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