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person30代/男性 -

高校生から腹痛を持っています。すぐトイレに行っては柔らかい便が出ます。
病院に行っても神経性としか言われず、薬をもらうのですが、薬も続かず・・・
自分で確かに精神的なものと思うのですが、食べ過ぎたあとも腹痛になります。コーヒーや牛乳冷たいものも。

今後薬意外で心がけることはありますか?食生活改善など。体力もなく疲れやすい体質です。

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